ԼՈՒՐԵՐ: Աշխատավայրում
Գիտնականներ. աշխատամոլությունը խանգարում է. news.am
Այսպիսի եզրահանգման են եկել նորվեգացի գիտնականները՝ պարզելով, որ մինչեւ ուշ աշխատավայրում նստելու սիրահարների նյարդերը նորմալ չեն, նրանց տագնապալի մտքեր են հետապնդում, բացի այդ, նրանք հաճախ լվանում են ձեռքերը: Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են PLоS ONE ամսագրում:
Հետազոտությանը 16-75 տարեկան 16.426 աշխատող է մասնակցել (մեծ մասը՝ համալսարան ավարտած ամուսնացած կանայք): Նախ գիտնականները կամավորներին թերթիկներ են բաժանել՝ 7 պնդումներով.
«Դուք մտածում եք այն մասին, թե ինչպես կարող եք աշխատանքի համար ավելի շատ ժամանակ ծախսել»:
«Դուք աշխատավայրում ավելի շատ ժամանակ եք ծախսում, քան մյուսները»:
«Դուք աշխատում եք, որպեսզի ազատվեք դեպրեսիայից, տագնապից, մեղքի կամ անօգնականության զգացողությունից»:
«Մյուսներն ասում են, որ հարկավոր է ավելի քիչ աշխատել, բայց դուք չեք լսում»:
«Երբ ձեզ արգելում են աշխատել, դուք սթրես եք ապրում»:
«Աշխատանքի պատճառով ձեր հոբբի համար ժամանակ չունեք»:
«Դուք այնքան շատ եք աշխատում, որ դա բացասաբար է ազդում ձեր առողջության վրա»:
Դրանից հետո հետազոտողները կամավորներին խնդրել են նշել, թե այս կամ այն միտքը որքանով է արդիական նրանց համար: Այն կանանց եւ տղամարդկանց, ովքեր «հաճախ» կամ «միշտ» են պատասխանել առնվազն 4 պնդման, գիտնականներն աշխատամոլների շարքին են դասել:
Ընդհանուր առմամբ, հետազոտության մասնակիցներից 1287-ը կամ 7.8%-ն են «աշխատանքից կախվածություն» ունեցել, ընդ որում՝ 114-ը «հաճախ» կամ «միշտ» են պատասխանել բոլոր 7 պնդմանը:
Չորս այլ ուսումնասիրության արդյունքում գիտնականները պարզել են. աշխատամոլների 32.7%-ի մոտ (421 մարդ) ուշադրության պակաս եւ գերակտիվություն է նկատվել, 25.6%-ը (329 մարդ) օբսեսիվ-կոմպուլսիվ խանգարում է ունեցել. նեւրոզ, որի դեպքում հիվանդի մոտ կպչուն կամ վախեցնող մտքեր են առաջանում:
Աշխատամոլ-կամավորները նաեւ խոստովանել են. իրենց համար կարեւոր է, որպեսզի սեղանին բոլոր իրերը որոշակի տեսքով դասավորված լինեն, մշտապես ստուգում են, արդյո՞ք դռներն ու պատուհանները փակ են, կարող են անվերջ լվանալ ձեռքերը, անգամ մաքուր հագուստը, չեն կարողանում քնել, եթե չեն ավարտել հանձնարարությունը, որի հարցում առանձնապես շտապելու կարիք չունեն:
Նրանց շրջանում, ովքեր մինչեւ ուշ աշխատավայրում չեն մնում եւ ամբողջ ազատ ժամանակը չեն նվիրում անվերջանալի նախագծերին, դեպրեսիա հայտնաբերվել է 2.6% դեպքերում, իսկ տագնապի խանգարում՝ 11.9% դեպքերում:
Կարդացեք նաև
Նորվեգիայի Բնական և տեխնիկական գիտությունների համալսարանի գիտնականները հայտնել են՝ ինչպես նվազագույնի հասցնել առողջության համար ռիսկերը նստակյաց կենսակերպի դեպքում: Այս մասին հայտնում է newsyou.info-ն...
Ամերիկյան մի քանի համալսարանների գիտնականներ միավորվել են՝ պարզելու համար, թե որքանով է նստակյաց կյանքը վտանգավոր մարդու համար եւ օրական միջինը քանի ժամ է կարելի (քունը չհաշված)...
Կանգնած աշխատելը ո՛չ միայն օգնում է կալորիաներ այրել և կանխել ճարպակալումը, այլև բարելավում է ուշադրության կենտրոնացումը և ճանաչողական գործառույթները, բարձրացնում աշխատողի արտադրողականությունը...
Հաշվի առնելով աշխատանքի պայմանները` աշխատանքային օրվա ընթացքում աշխատողներին կարող է տրամադրվել հանգստի համար լրացուցիչ ընդմիջում: Մինչև տասնութ տարեկան աշխատողներին, որոնց աշխատաժամանակի...
Երկարատև հերթափոխային աշխատանքը կարող է վտանգել մարդու կյանքը՝ պարզել են գիտնականները: Իրենց հետազոտությունը նրանք հրապարակել են Journal of the American Medical Association ամսագրում...
Քառասունն անց մարդիկ աշխատանքի լավ արդյունքներն են ցույց տալիս, երբ աշխատում են շաբաթը երեք օրից ոչ ավելի։ Այդ մասին ասված է ավստրալացի գիտնականների հետազոտության մեջ, որին...
The Hindustan Times-ի փոխանցմամբ՝ Օհայոյի համալսարանի աշխատակիցներն անցկացրել են երկու առանձին հետազոտություն: Նրանք եզրակացրել են, որ այն գործընկերները, ովքեր ի պաշտոնե չափավոր ցածր...
Փորձագետների կարծիքով՝ ղեկավարի համար հաջողության բանալին սեփական առաջադեմ մտածողության նկատմամբ հավատը և կոլեկտիվում վստահության մթնոորտ ձևավորելն է: Հոդվածը տպագրվել է Organizational Behavior and Human Decision...
Բրյուսելի ազատ համալսարանի և Լոնդոնի համալսարանական քոլեջի հոգեբանների թիմը պարզել է, որ եթե մարդուն հրամայում են ինչ-որ բան անել, նա իրեն ավելի պակաս պատասխանատու է զգում, հայտնում է MED Daily-ն...
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
- Ժողովրդական դեղամիջոցներ
- Հղիություն. 4-րդ ամիս
- Հղիություն. 7-րդ ամիս
- Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
- «Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
- Հղիություն. 6-րդ ամիս
- Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
- Ամուսնական առաջին գիշերը
- Ընկերության մասին
- Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
- Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
- Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
- Դդում
- Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
- Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
- Սեռական գրգռում
- Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
- Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
- Չիչխանի օգտակար հատկությունները
- Հղիություն. 1-ին ամիս
- Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
- Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
- Դիմակներ` մազերի համար
- Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
- Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
- Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
- Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
- Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
- Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
- Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
- Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
- Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
- Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
- ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
- Իրիդիոսքրինինգ
- Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն